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【食と健康】
長寿の秘訣] (1件/週)

08/22 07:56 テレビ朝日 【グッド!モーニング】
きょうのキーワード「健康長寿」。
長寿の村日本一・沖縄・大宜見村。
7人に1人が80歳以上。
月に1度は海外メディアが取材に訪れる。
食文化や健康を学ぶツアーも大人気。
北中城村は女性の平均寿命が89歳。
日本一。
沖縄の長寿を30年以上研究している琉球大学・平良一彦名誉教授は「塩分の摂取量が少なく、タンパク質や緑黄色野菜を多くとる食事が長寿の秘訣」という。
沖縄の健康長寿は新たな観光資源になると期待。
長寿ランチの映像。
奥島菊江のコメント。

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