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Cイーストウッドの挑戦・若さ保つ秘訣は食事と…] (1件/週)

10/12 13:00 テレビ朝日 【ワイドスクランブル】
世界には生涯現役で働き続けたいという有名なシニアがいる。
俳優で映画監督のクリントイーストウッドは健康食へのこだわりがあるということで、果物、生野菜、低脂肪、低炭水化物のものを努めて摂るようにしていて、好物はお寿司。
毎朝20年以上にわたり行っているのが瞑想で、現在の彼女はレストラン勤務の54歳の娘と同い年の女性。
いつまでも若く有り続ける秘訣について「決して自分が年だと思わないこと」だと話している。
ジャーナリスト・柳澤秀夫のスタジオコメント。

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